BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Colegio Clementinos - ECPv6.6.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Colegio Clementinos
X-ORIGINAL-URL:https://colegioclementinos.cl
X-WR-CALDESC:Eventos para Colegio Clementinos
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/Halifax
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0300
TZNAME:ADT
DTSTART:20250309T060000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0300
TZOFFSETTO:-0400
TZNAME:AST
DTSTART:20251102T050000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Halifax:20250412T090000
DTEND;TZID=America/Halifax:20250412T120000
DTSTAMP:20260418T063432
CREATED:20250409T233032Z
LAST-MODIFIED:20250409T233032Z
UID:665-1744448400-1744459200@colegioclementinos.cl
SUMMARY:Día Mundial de la Actividad Física
DESCRIPTION:El Día Mundial de la Actividad Física se celebra cada 6 de abril\, una fecha establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2002. Su propósito es promover la actividad física como un pilar esencial para la salud y el bienestar\, además de crear conciencia acerca de los riesgos del sedentarismo.\nLa actividad física incluye todos los movimientos realizados en la vida diaria\, como el trabajo\, el ejercicio\, las actividades deportivas y el juego. Los beneficios son amplios: mejora la salud cardiovascular\, reduce el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y ciertos tipos de cáncer\, y tiene un impacto positivo en la salud mental\, ayudando a reducir el estrés y la depresión\, ya que estimula la producción de Dopamina\, neurotransmisor que tiene diversas funciones\, y una de ellas es la de regular el estado de animo y nuestras emociones.\nLa OMS recomienda que los adultos realicen al menos 150 minutos de actividad física moderada a la semana\, mientras que los niños y adolescentes deberían dedicar 60 minutos diarios a actividades físicas. Este día nos recuerda que moverse no es solo una cuestión de estética\, sino una necesidad para una vida saludable y equilibrada. \nChile\, por otro lado\, lidera los ranking mundiales con los indices mas altos de obesidad\, teniendo un 74\, 2% de la población con sobrepeso y obesidad\, transformandose además en el  país latinoamericano donde más aumento la obesidad en la última década. \nEn estudiantes\, la situacion no cambia\, mostrando un alarmante aumento en niños desde preescolar\, hasta enseñanza media. \nComo instución estamos preocupados por la salud de nuestros estudiantes y comunidad\, por lo que año a año como tradición realizamos una celebración para conmemorar este día\, en la que se preparan diversas actividades deportivas en la que invitamos a toda la comunidad a sumarse. Por  este motivo invitamos a todos a participar de la Cicletada Familar Clementinos este sábado 12 de abril\, la que iniciara en nuestro Colegio para llegar al complejo deportivo municipal de San Clemente\, en donde se desarrollaran diveras actividades recreativas para los niños y adultos.
URL:https://colegioclementinos.cl/event/dia-mundial-de-la-actividad-fisica/
END:VEVENT
END:VCALENDAR